海南在線

　　近期，海南夏季流感流行季到來，流感頻發，部分學校、托幼機構出現暴發疫情。據省疾控專家介紹，今年夏季，海南省流行甲型H3N2流感，已經導致一些學校出現暴發疫情，大家務必要高度重視。

什么是甲型H3N2流感?

　　它是一種由甲型H3N2流感病毒引起的呼吸系統疾病，可以通過呼吸道傳播，患者多表現出普通流行性感冒的癥狀，但也有可能導致死亡。

　　老人和小孩尤其容易感染，因而，未雨綢繆也是必不可少的。那么，生活中，關于流感，我們還應該知道些什么呢?

流感和普通感冒的區別

普通感冒VS流感

　　病原體：細菌和其他病毒，種類比流感更多vs特定流感病毒

　　癥狀：以流鼻涕、嗓子疼等呼吸道癥狀為主vs以發熱、全身疼痛、顯著乏力等全身癥狀為主

　　傳播力度：相對較弱vs相對較強

　　治療方法：服用常見感冒藥效果很好，一般不需要抗病毒治療vs需要服用抗病毒藥物進行治療

★流感與普通感冒是兩回事

　　典型的流感有哪些癥狀?

　　1、發燒

　　一般會燒3～5天，體溫可高達39～40℃，可能出現怕冷、寒戰、手腳冰涼、頭痛等。越小的孩子越不會表述，可能只是煩躁、哭鬧等。

　　2、眼部表現

　　很多人還會流淚、有眼屎或眼睛稍充血等。出現這些情況時，別以為只是結膜炎，更不要簡單地把這些異常歸為“上火”。

　　3、鼻炎的癥狀

　　搓鼻子;打噴嚏;流鼻涕，如果不多則易成為“鼻屎”;小孩子可能會表現為哭鬧、呼哧聲、張口呼吸或打呼嚕等。

　　4、喉嚨不舒服

　　喉嚨干、癢、痛;而小孩子可能表現為比較哭鬧或者怕吃東西，尤其是固體類食物。

　　5、咳嗽

　　多為陣發性，不是咳個不停。每次咳嗽聲數可能不是很多，但會比較頻繁，而且多是干咳。

　　6、其他不適

　　全身肌肉、關節酸痛、乏力;小孩子容易哭鬧、粘人。

　　這些癥狀都可能會出現，但不一定都會出現。年齡越小的孩子，癥狀往往越是不典型，還可出現高熱驚厥。

　　然而，真正讓控制流感變得很緊迫的，也是讓流感變得致命的，是并發癥。所以，咱們也必須重視起來。

　　流感會出現什么并發癥?

　　1、肺炎

　　如病毒性肺炎、細菌性肺炎、合并其他病原菌感染所致肺炎，包括衣原體、支原體、嗜肺軍團菌、真菌(曲霉菌)等

　　2、心臟損害

　　如心肌炎、心包炎等，重癥病例可出現心力衰竭。

　　3、神經系統損傷

　　如腦脊髓炎、橫斷性脊髓炎、腦炎、腦膜炎、局灶性神經功能紊亂、急性感染性脫髓鞘性多發性神經根神經病等，可能發生頭痛、意識障礙、感覺減退、肢體癱瘓等癥狀。

　　4、胃腸道癥狀

　　胃腸型流感會伴嘔吐、腹瀉等消化道癥狀;

　　5、肌肉溶解

　　橫紋肌溶解為主要表現的肌炎型，僅見于兒童。

　　一旦出現以上并發癥，需要根據具體的情況進行正規的處理，避免導致更加嚴重的后果。

　　我們應該如何預防流感?

　　1、增強體質

　　這是預防感染性疾病的根本，身體抵抗力強，即使接觸到流感病毒也不會發病，這在我們日常生活中常見到的例子，周圍人都「感冒」了，總會有那么幾個人因為身體素質好而躲過感冒的。

　　2、注意個人衛生

　　勤洗手，避免臟手接觸口、眼、鼻。個人物品注意及時清洗、晾曬?？人?、打噴嚏時應使用紙巾等，避免飛沫傳播。

　　3、注意環境衛生

　　勤開窗通風，在流感高發季節盡量少到人群密集、通風不良的場所。定期清洗空調。

　　4、隔離

　　家中如有流感患者，注意適當隔離，流感患者應呼吸道隔離1周或至主要癥狀消失。常用物品如毛巾、水杯等應單獨存放，患者用具及分泌物要徹底消毒。

　　5、接種疫苗

　　接種流感疫苗是其他方法不可替代的最有效預防流感及其并發癥的手段。疫苗需每年接種方能獲有效保護，疫苗毒株的更換由WHO根據全球監測結果決定。

　　正確的洗手方法

　　人們一只手上可以攜帶150多種細菌，而一雙沒有洗過的手，它上面的細菌可以多達80多萬個。咱們前邊提到了，要想預防流感，必須要注意個人衛生，所以，勤洗手非常重要。

　　洗手這件事說著簡單，可是你洗對了嗎?中國健康教育中心的數據顯示，我們中國居民洗手正確率只有4%。如何才能夠把這些細菌清除掉呢?

　　1、第一步

　　打濕手部，在手上使用香皂或洗手液后，手心相對揉搓。

　　2、第二步

　　手心對手背，沿著指縫互相揉搓。

　　3、第三步

　　彎曲手指，使關節在另一手心內旋轉揉搓。

　　4、第四步

　　握住每一根手指攥洗。

　　5、第五步

　　手心相對，手指交錯搓洗。

　　6、第六步

　　雙手交替，指尖摩擦手心，最后將泡沫沖洗干凈即可。

　　(原標題：警惕!近期甲型H3N2流感多發!請大家注意預防→)